หวยออนไลน์

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ
อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ เว็บหวยออนไลน์ นำความรู้เรื่อง อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ มาฝากสมาชิก อนุมูลอิสระ (Free Radical หรือ ROS) เป็นตัวร้ายตัวหลัก ในการทำลายทั้งสุขภาพร่างกายและความงามของมนุษย์ ณ จุดใดก็ตาม ที่เจ้าอนุมูลอิสระเล็ดลอดไปถึง มันจะปฏิบัติการโจมตีที่ตรงนั้นอย่าง ไม่ปรานีปราศรัย เข้าไปอยู่ที่ตับก็ทำลายตับ เข้าไปอยู่ที่ไตก็ทำลายไต เช่นเดียวกัน เมื่อมันมาอยู่ตรงผิวก็ทำลายเซลล์ผิว ทำให้เกิดปัญหา มาดูกันค่ะว่าเป็นอย่างไรต่อ

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

ผิวพรรณต่างๆ ขึ้น ไม่ว่าจะเป็นกระ ฝ้า จุดด่างดำ ความหมองคล้ำ ขาดความชุ่มชื้น ผิวหย่อนคล้อยไม่เรียบตึง ไปจนถึงริ้วรอยเหี่ยวย่นในที่สุด อนุมูลอิสระมีอยู่รอบตัวเรา เช่น ฝุ่น PM2.5 สเปรย์ สารเคมีต่างๆ แสงแดด ไม่เพียงเท่านั้น ยังมีอนุมูลอิสระ ที่เกิดจากพฤติกรรมของเราเองอีกต่างหาก เช่น ยามที่เราเครียด สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่ว่าจะเป็นตอนที่เรากำลังเครียดเรื่องงาน หรือแม้แต่เวลาที่เรา กำลังดื่มแอลกอฮอล์อย่างเพลิดเพลินกับเพื่อนฝูงในงานปาร์ตี้

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

ขอให้ทราบ ว่าเวลาเหล่านั้น เซลล์ผิวของเราก็กำลังถูกทำลายไปด้วย ฉะนั้นหากไม่อยากหน้าแก่ หลักพื้นฐานเบื้องต้นง่ายๆ ที่ทุกคนล้วนทำได้เพื่อตัวเองคือ

  • ไม่เครียด ทำใจให้สบาย
  • ไม่สูบบุหรี่
  • ไม่ดื่มแอลกอฮอล์
  • นอนหลับให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมงReactive Oxygen Species (ROS) อนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย เป็นโมเลกุล
    หรืออิออนที่มีอิเล็กตรอนโดดเดี่ยวอยู่รอบนอก จัดเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียร มีอายุ
    สั้นมาก
อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

Reactive Oxygen Species (ROS) อนุมูลอิสระที่เกิดขึ้นในร่างกาย เป็นโมเลกุลหรืออิออนที่มีอิเล็กตรอนโดดเดี่ยวอยู่รอบนอก จัดเป็นโมเลกุลที่ไม่เสถียร มีอายุสั้นมาก

ในส่วนของการดื่มแอลกอฮอล์ สำหรับบางท่านอาจยังจำเป็นต้อง ดื่มบ้างเพราะหน้าที่การงาน กรณี นี้ก็ต้องเตือนตัวเองให้ดื่มแต่น้อย และนานๆ ครั้ง ไม่จำเป็นก็ไม่ต้องดื่มนะคะ เลี่ยงไปดื่มอย่างอื่นที่ไม่เป็น อันตรายต่อสุขภาพแทน เพราะยิ่งดื่มแอลกอฮอล์มากเท่าไร หน้าตาก็จะ ดูแก่ลงไปเรื่อยๆ เท่านั้น

อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ

หากคุณยังมีพฤติกรรม เปิดรับอนุมูลอิสระเข้าสู่ร่างกายอย่างต่อเนื่อง แต่ก็อยากดูดีอ่อนเยาว์พร้อมกันไปด้วย บอกเลยครับว่าเป็นไปไม่ได้วิธีเดียว คือต้องละ เลิกปัจจัยทำลายผิวข้างต้นให้ได้ก่อน คุณจึงจะมีโอกาสได้ผิวสวย อ่อนเยาว์มาครอบครอง เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับ อนุมูลอิสระ วายร้ายทำลายผิวพรรณ ใครที่รักผิว รักสุขภาพ บทความนี้ถือเป็นประโยชน์อย่างมาก แล้วพบกันใหม่ในบทความหน้าค่ะ

ที่มา : หวยสด

Share:

More Posts